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こんにちは、西新にある電気整体院Pilinaです！みなさんトレーニングの3大原理という言葉を聞いたことはありますか？この原理を意識するかしないかで効果は変わって来ます！では、気になる3大原理につい…
【EMSについて】みなさんEMSと言うことばを聞いた事はありますか？EMSとは日本語で電気的筋肉刺激の略です。ですので直接脂肪に電気が作用して痩せるわけではありません。筋肉に電気が作用し基礎代謝が上…